Time & Location
06 Mar 2024, 21:00 – 22:00 WET
Online
About the Event
*20€ por 4 sessões
* 18€ por 3 sessões
* 14€ por 2 sessões
* 7€ por 1 sessão
Serás guiado a um relaxamento profundo por 45 minutos \ 1 hora, no conforto da tua casa. As sessões são guiadas online através do Zoom.
Podes participar nas 4 sessões ou simplesmente naquelas que sentires o chamamento.
As sessões começam em Março, todas as quartas-feiras das 21:00 ás 22:00, para que possas ir direto para a cama e ter uma noite tranquila.
Esta prática é feita na posição deitada, no chão ou na cama.
Yoga Nidra significa Yoga do Sono. É uma prática de relaxamento profundo em vários níveis: físico, mental e emocional. Não se pretende dormir, pois no Yoga Nidra estamos conscientes num estado mais profundo que o sono. Este relaxamento profundo é extremamente eficaz no combate ao stress, ansiedade, depressão, recuperação de processos traumáticos e muitos outros problemas psicológicos.
Pode efetuar o pagamento diretamente no site ou enviar-nos um email para info@zenroute.org para outras opções (MBWAY ou transferência bancária).
Gratidão!
Tickets
Yoga Nidra
From €7.00 to €20.00Sale ended- €7.00+€0.18 service fee
- €14.00+€0.35 service fee
- €18.00+€0.45 service fee
Total
€0.00