Meditação pela Paz & Picnic

A Casa Gira Sol, o Centro Yoga Vida e Zen Route uniram-se para te proporcionar numa manhã dedicada à paz, à união e à força da consciência coletiva.

Iremos iniciar com a Meditação pela Paz guiada por Ruth Frade , onde iremos cultivar silêncio e clareza dentro de nós. Ao trabalharmos o nosso mundo interno, tornamo-nos mais capazes de irradiar compaixão, equilíbrio e coragem para apoiar as mudanças necessárias no mundo externo.

Através da meditação, respiramos juntos a esperança de um futuro mais justo, compassivo e humano. Cada presença é uma semente de mudança, tanto em nós como no mundo.

Depois da meditação, abriremos espaço para um convívio e picnic. Se quiseres ficar para o picnic, traz uma comidinha vegetariana ou vegan para partilhar.

Traz a tua intenção sincera, um coração aberto e, se quiseres, um tapete para te sentares. Estaremos a recolher donativos para enviarmos para um projecto solidário,…