Meditação do Amor Incondicional
Wed, 13 Apr
|Evento Online
Vamos propagar compaixão e amor através da meditação Metta


Time & Location
13 Apr 2022, 20:30 – 21:15 WEST
Evento Online
About the Event
A meditação Metta Bhavana é uma técnica budista utilizada para cultivar amor e propagar compaixão pelo mundo. Esta meditação é conhecida por estimular o amor incondicional, o sentimento puro e verdadeiro de afecto e empatia pelos outros e por ti mesmo(a).
O objetivo da prática é direcionar a mente e o coração para energias puras e positivas . Isso permite-te deixar de lado o pessimismo, a negatividade, emoções destrutivas, bem como a raiva, a inveja e a mágoa, para sentir o florescer do amor dentro de ti.
Esta meditação:
- Ajuda a encontrar a paz de espírito;
- Liberta o coração das correntes das mágoas e dos arrependimentos;
- Auxilia no processo do perdão;
- Combate as dores do passado;
- Muda positivamente a perspectiva da vida;
- Transmite compaixão e empatia por todas as pessoas;
- Une as pessoas;
- Faz com que cada um encontre o próprio caminho da felicidade.
Para participares nesta meditação online vais precisar:
- Computador \ laptop \ telemóvel com boa conexão à Internet e câmera
- Zoom (download gratuito)
- Se te vais sentar no chão, traz um tapete de yoga\ginástica e uma almofada
- Se te vais sentar numa cadeira apenas traz a cadeira
Paypal, mbway ou transferência bancária disponível. Envia um email para receberes os detalhes ou liga para 938906090.
Gratidão!
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Meditação Metta
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